藥師阿元

這個時代社群媒體快速崛起，短影音、限時動態吸引大量注意力，就連最新的短文平台＂ Thread ＂，也是以短、快為主。 不說別的領域，我的很多同業（藥師）夥伴，都在這些社群平台上寫文章、做影片，向大家分享藥品以及健康知識，厲害一點的甚至做出自己的品牌！ 朋友聽聞我在寫部落格，很多人的想法都是：「什麼年代了還有人在寫部落格？」「現在不是都用 IG 或者 Thread 、抖音嗎？」「寫部落格還會有人看嗎？」 雖說大家對我說的這些話，有一部分我也認同，但是我仍然相信部落格依然有市場。且聽我細細說來～   1、內容的深度與長度 部落格可以提供深入、長篇且結構完整的內容，比起社群媒體的碎片化資訊，更能解決複雜問題，或者對於一個問題提供詳細指南。 你要看完整的「東京旅遊攻略」，勢必得到網站上去找資料、做功課；社群平台（ IG 或者 Thread ）適合的短文，就是「推薦大家一個東京必去的景點。」諸如此類的短文。 像我這種沒事就喜歡長篇大論，一寫就是一千字以上的人，部落格就是我的歸屬。我如果在 IG 或者 Thread 上面寫個一千字，我自己都不相信有幾個人會看。 另外，整理文是部落格最受歡迎的文章種類，大家都喜歡懶人包、整理文，一次幫你整理好所有資訊、重點，這種文章寫起來最費力，卻也是觀眾最喜歡看、 Google 最喜歡搜尋的文章。 2、SEO及搜尋引擎流量 部落格文章可以長時間存在於搜尋引擎，並持續吸引流量，而社群貼文的壽命通常較短。舉例來說，我十年前在我的部落格整理一篇「 國中英文文法總整理 」，獲得不錯的流量，有一段時間都在搜尋引擎的第一位。這篇文章已經有一陣子沒有更新，不過現在依然在搜尋引擎上面找的到。如果我當初選擇 PO 在 Facebook 、 Instagram 上，現在要找到就很難了。 如果是你要尋找某個問題的答案時，多數還是透過搜尋引擎，這使部落格成為知識與資訊的強大載體。舉例來說：「冰箱結冰了怎麼辦？」，多半還是去 google，而你拿這個問題去google，位列前幾位的文章，往往是各個網站的文章，Thread、Instagram、Facebook的文章就相對比較少。 簡言之，部落格對搜尋引擎優化（ SEO ）相對友善，讓文章在 Google 上排名，帶來穩定的自然流量。而社群平台（ IG 或者 Th...

民眾提問：過年期間剛好是處方箋的領藥日，擔心沒有地方領藥怎麼辦？ 藥師阿元： 過年期間慢性處方箋可以提前領藥哦！年假開始第一天往前算十天就可以領藥了。   原則：慢性處方藥品吃完，或者回診時間剛好是在年假期間，可提前十天領藥！ 舉個例子，明年 2025 年的年假是 1/25 ～ 02/02 。若是你的藥剛好在 1/25 ～ 02/02 這個期間吃完，或者回診時間是在 1/25 ～ 02/02 ，那麼以年假的第一天（ 1/25 ）開始往前算十天，即 1/15 ～ 1/24 就可以開始領藥！   Q ：那如果 2/3 才吃完，可以提前領嗎？ A ： 2/3 已經是年假過後了，請年假過後再領哦！   Q ：假如我的藥不見了，也可以透過這種方式領藥嗎？ A ：不行。所謂＂慢性處方藥品吃完＂是指按照處方箋上醫師指示的方式，正確把藥品吃完的時間。藥品不見了請重新回診。   題外話，許多藥局年假也沒有休息，假如真的在年假期間才發現沒有藥了，也可以致電過去問問看是否有藥師可以協助領藥哦！ 說著說著眼淚就滴下來了。   另外，藥師公會全聯會也有做一個精美的圖表，給大家參考可以提前領藥的時間： 藥師公會全聯會Facebook 關於我 ◎  我的社群｜ 阿元的Thread 、 元元不絕部落格 ◎  精選文章 ｜ 藥局常見問題 、 國中英文筆記 ◎  好物推薦｜ LAPO行動電源｜出門旅行不用帶線好方便！ 更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌的食品！ 【常見的感藥藥成分】藥局OTC感冒藥成分解析    

  這幾天買了 21 世紀最甜的校園戀愛番「我內心的糟糕念頭」全套漫畫，男女主角的互動超甜，甜到會到得糖尿病。 也有出動畫版本，有 2 季共 25 集， youtube 就可以看囉！連結在這： 我內心的糟糕念頭動畫 不管是漫畫還是動畫，都非常建議大家去看。 雖然早就已脫離了學生時期，但還是好喜歡這種純粹的愛情、遞進的感情戲。 另外，既然都提到糖尿病了，身為藥師還是要跟大家說一下糖尿病的相關數據： 判別糖尿病的數據有兩個，一、空腹血糖值。二、糖化血色素 (HbA1c) 。 空腹血糖值 正常值：小於 100mg/dl 糖尿病前期： 100-125mg/dl 糖尿病： 126mg/dl 以上   糖化血色素 (HbA1c) 【反應過去三個月平均血糖的指標】 正常值： 5.6 以下 糖尿病前期： 5.7 到 6.4 之間 糖尿病：超過 6.5   關於我 ◎  我的社群｜ 阿元的Thread 、 元元不絕部落格 ◎  精選文章 ｜ 藥局常見問題 、 國中英文筆記 ◎  好物推薦｜ LAPO行動電源｜出門旅行不用帶線好方便！   更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌的食品！ 【常見的感藥藥成分】藥局OTC感冒藥成分解析        

如果不是藥師，而執行藥師業務（例如：調劑、給藥等等），會違法藥師法哦！ 藥師法第 15 條 ，來看看裡面的內容： 藥師業務如下： 一、藥品販賣或管理。 二、藥品調劑。 三、藥品鑑定。 四、藥品製造之監製。 五、藥品儲備、供應及分裝之監督。 六、含藥化粧品製造之監製。 七、依法律應由藥師執行之業務。 八、藥事照護相關業務。   再來看看如果違反藥師法的話會怎麼樣？ 藥師法第 24 條 ：未取得藥師資格擅自執行第十五條第一項之藥師業務者，處新臺幣六萬元以上三十萬元以下罰鍰。   其中，最常見的就是違反第 15 條第一項，也就是沒有藥師資格，而進行藥品販賣或管理。 題外話 上圖為「 我內心的糟糕念頭 」動畫片段。 男主角市川因為頭痛去保健室，巧遇肚子不舒服的女主角山田。山田給市川自己吃了也很有效的止痛藥。 雖然山田可能違反藥師法，但若是山田給的東西，不管是什麼我都會吃下去。 玩笑說完，還是要提醒大家，藥品不僅不能亂賣，也不能亂給哦！ 更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌的食品！ 【常見的感藥藥成分】藥局OTC感冒藥成分解析 其他連結   文章分類：聽阿元閒聊   藥師阿元的脆      

 《小知識》犀利士原廠包裝有一個小小的防偽貼紙 右下角亮亮的地方，稍微喬一下角度，斜著看會看到裡面有一個藥物結構。 該藥物結構就是犀利士成分－ tadalafil 點進去維基百科就看的到結構： 維基百科－ Tadalafil結構 透過包裝也是判別真假犀利士的方法之一。 提醒大家，犀利士屬於醫師處方用藥。只要按照正確的渠道（醫師開立處方箋，藥師調劑給藥），基本上就不會有問題。   更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌的食品！ 【常見的感藥藥成分】藥局OTC感冒藥成分解析 其他連結   文章分類：聽阿元閒聊   藥師阿元的脆    

以上三條常見的藥膏，成分都一樣，都是mometasone furoate 0.1％，且劑型是Cream（乳膏）。類固醇強度分級屬於第四級（中效）。 1 、頓安膚 2 、喜膚能 3 、安膚樂 分類都是：醫師處方藥品。   這一條健膚舒 20g ，比較大條，成分也一樣   另外有一條藥膏，叫做 Elomet cream 暟膚美得乳膏，也是一樣的成分。 值得一提的是， Elomet 國外有出 Ointment （軟膏劑型），，其類固醇的強度是第二級（強效類固醇） 因為＂通常＂ Ointment （軟膏劑型）比 Cream （乳膏劑型）還要強，所以即便 Elomet cream 和 Elomet Ointment 的成分都是 mometasone furoate 0.1 ％，但是 Elomet Ointment 的效價還是比較高的。 只是我在台灣沒有看過 Elomet Ointment （軟膏劑型）就是了。     Mometasone類固醇成分 Mometasone 為合成之類固醇，具有抗發炎、止癢的功效。 簡言之，常常拿來擦皮膚癢。 按照類固醇的強度，兒童只適用 4-7 級（中效～弱效）的類固醇藥膏， Mometasone Cream 恰恰屬於第四級（中效）。屬於規定上兒童使用的上限，但是實際情況也是要醫生評估之後再使用。   題外話 最後提醒大家，塗類固醇軟膏，塗薄薄一層就好！塗薄薄一層就好！塗薄薄一層就好！不要厚塗，之前阿元看到有阿伯擠出一堆，像在擦乳液一樣擦類固醇軟膏，我看到傻眼。 另外，類固醇軟膏通常是短期塗抹（仿單通常會寫：勿連續使用超過兩周。）因為外用類固醇容易有＂皮膚變薄＂的副作用，以及＂耐藥性＂，也就是一開始擦有效，後來越擦越沒效。 然後！類固醇軟膏都是屬於＂處方用藥＂，記得給皮膚科醫師看過，開立處方箋之後再使用。     更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌的食品！ 【常見的感藥藥成分】藥局OTC感冒藥成分解析 其他連結   文章...

同成分的類固醇，強度可能會不同，常見的兩種變因： 1 、鹽基 鹽基，也就是類固醇後面接的另外一個英文單字，其作用往往是穩定藥品結構。 舉例來說， Betamethasone diproponate 0.05% 屬於第一級（超強效）類固醇；而 Betamethasone valerate 0.06% 屬於第四級（中效）類固醇。   2 、劑型 劑型也會影響類固醇的強度，即使成分相同、劑量相同，甚至鹽基相同，不同劑型的類固醇藥膏，藥效強度也會不一樣。 一般而言， 類固醇藥效強度：軟膏（ ointment ）＞乳膏（ Cream ）＞凝膠（ Gel ）＞洗劑（ Lotion ）。 舉例來說： Elomet 暟膚美得，其成分為mometasone furoate ，有分成軟膏（ ointment ）以及乳膏（ Cream ）， mometasone furoate  ointment 0.1% 屬於第二級（強效）類固醇，而 mometasone furoate  cream 0.1% 屬於第四級（中效）類固醇。   關於我 ◎  我的社群｜ 阿元的Thread 、 元元不絕部落格 ◎  精選文章 ｜ 藥局常見問題 、 國中英文筆記 ◎  好物推薦｜ LAPO行動電源｜出門旅行不用帶線好方便！   更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌的食品！ 【常見的感藥藥成分】藥局OTC感冒藥成分解析  

前陣子我去拜訪藥局附近的阿公，發現比前一年蒼老許多。 我問了他平常在都在做什麼？ 他說除了吃飯、吃藥，等看醫生，就沒別的了。 這不是個例，很多社區的老年人都過著這樣的生活，子女有工作也沒辦法時時刻刻陪在身邊，導致這樣的晚年生活。 後來我想了想家鄉的阿嬤，已經快90歲了，還是時不時會去田裡弄東弄西，也會到鄰居家串門子。既沒有三高的問題，也沒有任何心理、睡眠的疾病，是很多人嚮往的健康狀態。 這就是為什麼我認為長輩老了最好還是有一份工作！因為沒事做的人會老的更快！ 有工作代表持續有社交、與人接觸交流、身體有在動，這些對老人而言都很重要；反之，沒有活動力、生活沒有目標的老人，很容易退化、迷失自我。 另一方面，越多老人投入勞動，提高勞工參與率，也會一定程度的減少年輕人的負擔，對整個社會也是好的。 然而台灣的就業市場，是不喜歡長輩的！而是喜歡新鮮的肝，既便宜又高效，對於二次就業、年長就業很不友善。不只老闆不喜歡，搞不好同事也不喜歡，同事會覺得長輩動作慢，拖累工作的效率，進而壓縮老年人口就業的機會，這個是需要改善的地方，而且是從社會大眾的價值觀去改善。唯有大家認同＂老年就業＂的觀念，以及＂活到老學到老＂，才能改善大環境對老年人口就業不友善的問題。 針對「老人有工作比較好」這個觀點，倒也不一定是要一份工作，也可以是興趣，尤其是發掘新的興趣。 因為新的事物可以觸發腦袋中新的神經元，減少老化，進而降低阿茲海默症的機率。 簡言之，若是家裡的長輩，退休之後在家無所事事，請記得要找事情給長輩做，無聊且孤獨的老年生活，對生理、心裡都不健康。   更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌的食品！ 【常見的感藥藥成分】藥局OTC感冒藥成分解析   文章分類：聽阿元閒聊   其他連結   文章分類：聽阿元閒聊   藥師阿元的脆

 四聯軟膏，同成分如：四益軟膏、美姬軟膏、賜連軟膏 也有小條的，如杏輝的必聯藥膏 四聯軟膏成分 1、Betamethasone 17-Valerate (0.6mg/g, 0.06%) ，常見的類固醇成分，等級為中效類固醇。 2、Gentamycin ，鼎鼎大名的紫菌素成分，廣效性胺基配醣體，對幾乎所有格蘭氏陽性菌及陰性菌有效。 3、Tolnaftate 抗黴菌成分。主要用在香港腳、腳癬、股癬 ..... 等因黴菌所引起的皮膚疾病，機轉主要是干擾黴菌製造或修補細胞膜。 4、iodochlorhydroxyquin ， 抗細菌、抗黴菌都可以。   【 Tips 】四聯軟膏，或者同成分系列軟膏，沾到衣服會變黃，其實是因為 iodochlorhydroxyquin 這個成分，其環形結構會因為氧化而變黃，因此如果你的衣服沾到四聯軟膏變黃，屬於正常現象。   看完上面的成分，顯然四聯藥膏是比較廣用的藥膏，日常皮膚會遇到的情況基本上都有效。 這時你會想，既然有這麼萬用的藥膏，為什麼還要其他單方的藥膏？ 那就來看看複方軟膏的缺點： 1 、某些成分會其他成分效果下降。 舉例來說，純外傷我依然會建議使用＂純抗生素＂軟膏（如： Neomycin 欣黴素），而非四益軟膏、美康軟膏這種含有複方成分的軟膏。因為四益裡面的類固醇，可能會降低免疫力，進而降低抗菌的效果。 2 、多了沒用到的成分，多一個過敏的風險。 一個軟膏有四種成分，乍看之下是好處，實則不一定。以四益軟膏為例，假如我只是想要抗生素 Gentamycin 的成分，來處理外傷問題，但是因為擦了四益軟膏，而多了其他成分，一來我可能會因為 iodochlorhydroxyquin 而過敏（舉例），二來我可能因為多使用了 Betamethasone 而導致往後對於類固醇的耐受性更高、多了皮膚變薄的副作用 …… 等等。   說完缺點，優點也顯而易見。一條藥膏可以應付多種情況，外出不宜帶太多藥品的時候，就很適合帶一條複方的軟膏出門！   更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌...

藥師在調劑慢性處方箋的時候，拿的藥品數量，通常都是 28 的倍數（四週的天數），不過有些醫生習慣開 30 的倍數（一個月的天數），因此，排裝藥品的數量，最好是 10 顆 / 排，或者乾脆就是 28 顆 / 排、 28 顆 / 盒。 即便做成 28 顆 / 排、 28 顆 / 盒，只要遇到醫生開 30 天份的，藥師就需要再自己剪 2 顆去湊 30 顆。 然而，有些藥品的包裝超級難剪！不僅在剪的時候要轉彎，而且縫隙超小！ 本篇就來盤點那些很難剪的藥品包裝 1、臟得樂 臟得樂的包裝本來是10顆/排，而且非常間隔很大，很好剪。後來改成 15顆/排，超級難剪。 又因為醫生常常開28顆，現在都要把2顆2顆剪起來，才不會調劑的時候手忙腳亂。 2、葡萄糖鈣錠 葡萄糖鈣錠，兩顆之間的轉彎處很難剪，每次在剪葡萄糖鈣錠都很像在做美勞。 3、必賴克 廔 說到很難剪的的藥品，必賴克廔也絕對是榜上有名。雖說比起葡萄糖鈣錠、新版臟得樂來說已經好剪很多，但是因為必賴克廔的用量很大，常常剪到後面剩一堆2顆零散的藥品。 更多文章 【藥局常見問題統整】藥局客人最常問的問題都在這！ 就醫序號是什麼｜就醫序號上面的數字是有意義的！ 喉嚨很痛怎麼辦？｜喉嚨噴劑、喉片、消炎止痛藥怎麼選？ 【健康保健】致癌物分級｜生活當中可能致癌的食品！ 【常見的感藥藥成分】藥局OTC感冒藥成分解析   文章分類：聽阿元閒聊