出國上網一定要懂的：eSIM vs 實體 SIM，先搞清楚再買就不會踩雷！

出國上網一定要懂的：eSIM vs 實體 SIM，先搞清楚再買就不會踩雷！

現在去日本、韓國、泰國，不管是自由行還是跟團，上網這件事幾乎跟護照一樣重要。

查地圖、看電車路線、找美食 Google 評價、查退稅資訊、傳照片到 IG 限動，甚至臨時要改飯店或訂車票，全部都要靠網路。

偏偏一搜尋「日本網卡」，跳出來的東西超多：

有實體 SIM 卡、有 eSIM、有 WiFi 機，還有各種「吃到飽」「總量型」「不降速」「三大電信」的名詞，看幾個賣場就開始頭痛。很多人最後乾脆隨便買一個銷量多的，希望不要踩雷。

但其實，很多悲劇都是「沒搞清楚 eSIM 跟實體卡差在哪」開始的！

有人到了日本才發現，手機根本不支援 eSIM。

有人把台灣 SIM 拔下來，結果弄丟，只能哭著回去辦補卡。「欸！我就是這個笨蛋，但是我弄丟的是去日本用的 SIM 卡，幸好不是台灣 SIM 卡……」。

也有人明明只去五天，卻因為搞不懂方案，多花了不少冤枉錢。

本篇我就先不講品牌，專心聊聊「eSIM vs 實體 SIM」到底差在哪裡、各自的優缺點。

等你看完這篇，再去挑自己喜歡的賣家、適合的方案，會清爽很多，選起來也有個方向！

以下這些整理，是我的嘔心瀝血之作。一方面自己去日本弄丟實體 SIM 卡的經驗、還有身邊朋友實測後的一些心得。

有些看起來像廢話，但真的是「親身踩過才知道會痛」的那種。希望你看完可以少踩幾個雷，把焦點放在好好玩日本就好。

【eSIM與實體卡的優缺點】

eSIM 的好處：

1、不用拆換原本的實體 SIM，不用怕弄壞實體卡，也不會有弄丟原本 SIM 卡的風險。

「不要小看這一點，當年我在日本差點真的把原本的 SIM 卡弄不見！」

2、eSIM 到日本當地打開就能用，按照步驟手機設定一下就好，不會太難！

3、需要收銀行簡訊、OTP 驗證的人特別適合。

4、線上就能購買與啟用。出國前一天，甚至當天、當地都可以直接下單。

「我有一次到了日本才買。」

eSIM 的壞處：

1、手機必須支援 eSIM。

有些部分舊款 Android 不支援，下單前一定要確認型號是否可用。

設定對新手來說可能有一點門檻，不過跟著教學一步步設定其實沒問題。

2、如果誤刪或設錯，處理起來會比較麻煩。

數據問題較難「換卡測試」，若剛好遇到訊號不穩，不像實體卡可以馬上換另一張試，有可能會找不到問題！

3、同一支手機裝太多 eSIM 可能會混亂。

經常出國、裝很多不同 eSIM 的人，要記得整理好命名與刪除。

實體 SIM 卡好處：

1、穩定度普遍略勝一點。

直接接觸總是比電波還要來的穩定，就好像有線滑鼠始終比無線滑鼠穩定一樣。

2、直覺度高。

到日本 → 換卡 → 開機，就這樣！對長輩、3C 苦手非常友善，而且出問題比較好「換卡」排除。

若某張卡速度或訊號不佳，可以直接換另一張實體卡測試。

3、適合長期停留／打工度假，如果你要去很多天，那麼長期方案多、選擇多。

很多打工度假的人會選實體卡做主要門號。

實體 SIM 卡壞處：

1、必須拔掉原本的台灣 SIM 卡，必須在國外好好保存這張台灣 SIM 卡。

2、無法直接收台灣簡訊、OTP、來電（除非雙卡機）。

3、忘記帶卡針、忘記收好原本 SIM 都是常見悲劇。

4、需要實體寄送／事先準備。

要提早幾天訂，避免來不及送達。臨時起意出國就不一定趕得上。

5、有遺失、損壞風險。

卡片太小，一不小心就弄丟，過度拆裝有可能刮傷卡片或卡槽。

單卡手機不方便切換、想要同時保留台灣門號＋日本網路就比較麻煩。

最後總結

先搞懂自己是哪一種旅人，再選卡就不會後悔

把 eSIM 和實體 SIM 的優缺點看完，其實可以發現：

它們不是誰比較好，而是「適不適合你這一次的旅行」。

如果你這次是：

手機支援 eSIM、行程比較臨時才決定，又很需要隨時收台灣的簡訊、OTP、銀行驗證，那 eSIM 幾乎就是為你量身打造的。

線上買一買、掃個 QR Code，到了日本打開就能用，行李也不用多帶一堆小東西，整個人清爽很多。

但如果你是：

手機比較舊、或根本不支援 eSIM、這趟是帶爸媽、長輩一起去（不會設定的人），或是打工度假、交換學生，要在日本待一兩個月以上。

那實體 SIM 卡反而會是比較穩、比較直覺、也比較有安全感的選擇。插卡就能用，出狀況也可以乾脆換一張測試，不用在手機設定裡迷路。

從我自己跟朋友的經驗來看，最常見的後悔，其實不是「買錯牌子」，而是「一開始選錯型態」。

明明要長期待，卻硬撐短天數 eSIM 結果每天在那邊算流量；或是很需要台灣簡訊，結果拔掉原本 SIM 後才想到有 OTP 要收。

這種小失誤、看起來很搞笑的失誤，到了當地都笑不出來，還會被旅伴罵。

所以我會建議你，在選任何賣家、看任何優惠之前，先問自己三個問題：

1、我的手機支援 eSIM 嗎？

2、我這次在日本待幾天，是短旅行還是長停留？

3、我在國外會不會需要頻繁收台灣簡訊、OTP 或電話？

這三題的答案，其實就已經決定了八成你要選 eSIM 還是實體 SIM。

接下來只是去找「符合自己型態、評價還不錯的店家」而已。準備一張適合自己行程的網卡，看起來只是小事，但它帶來的是：一路查地圖不慌張、臨時改行程不崩潰、走丟時還能開 Google Map 把自己找回來。

讓你在日本專心享受美食、風景跟逛街，而不是在便利商店門口找 WiFi。

如果你已經被各種方案搞得有點眼花繚亂，希望這篇可以當成你腦中的小小「地圖」，幫你在出發前先選好自己那一張最適合的卡，剩下的時間就留給好好玩。

接下來就來好好看看「日本 SIM 卡怎麼挑？」