昏貴就是粉粿

沖繩旅行除了海景、拉麵、A&W、苦瓜雜炒之外，肉食控的行程裡，當然也要排一餐燒肉啊！這次來吃的是 燒肉 もとぶ牧場 Restaurant ，中文常被稱為「燒肉本部」或「本部牧場燒肉」。整體來說，它是一間很適合觀光客、肉控、約會與家庭旅行聚餐的高級感燒肉店。 📋 店家資訊｜燒肉 もとぶ牧場 Restaurant 店家名稱： 燒肉 もとぶ牧場 Restaurant 營業時間： 11:30–15:00、17:00–22:00 訂位方式： Tabelog 、 TableCheck 官方網站： 燒肉本部牧場官網 分店位置： 本部町、名護、國際通等地皆有分店 適合族群： 情侶約會、家庭旅遊、肉食控、第一次吃沖繩和牛的人 🍽 Tabelog 訂位 📅 TableCheck 預約 🔗 官方網站 🥩 店家特色｜主打沖繩本部牛，擺盤像精品肉盒 來到沖繩，除了海景藍天、暖暮拉麵、一心壽喜燒、A&W 與苦瓜雜炒之外，對肉食控來說， 沖繩和牛燒肉 也是不能錯過的一站。 這次造訪的 燒肉 もとぶ牧場 Restaurant ，最大特色就是以沖繩在地品牌牛為主角。從店名就能看出它與「本部牧場」有連結，主打自家或指定牧場體系的牛肉，強調肉質、油花與產地特色。 從店門口到餐桌上的肉品擺盤，這家店給人的第一印象很鮮明： 不是走粗獷豪邁路線，而是把燒肉做得像精品禮盒一樣精緻。 一盒盒黑色漆器風格肉盤，搭配金扇、竹葉、花飾與清楚標示的部位牌，還沒開烤，手機相機就已經先忙了一輪。 本部牛的迷人之處 這次吃到的肉品油花相當漂亮，套餐裡包含不少經典部位： 上カルビ short ribs／上等牛小排 上ロース boneless short loin／上等里肌 特上ロース Prime boneless short loin／...

笠頂山登山筆記｜2026 年 9 月更新：原陡上路線整修，改走較緩路線紀錄 這篇是笠頂山的 2026 年 9 月更新紀錄。之前 2021 年我曾經寫過一篇笠頂山登山路線，當時走的是一路陡上到底的路線。 不過這次再訪時，發現原本那條陡上的道路正在整修，因此改走另一條比較緩、但距離較長的路線。 舊文章可以參考這篇： 笠頂山｜第 76 號小百岳｜屏東瑪家鄉佳義村健行筆記 更新時間 2026 年 9 月 地點 屏東瑪家鄉佳義村，笠頂山 本次狀況 原本陡上路線整修中 本次走法 改走旁邊較緩路線，接往笠頂山方向 原本陡上路線目前整修中 最近，也就是 2026 年 9 月再去笠頂山的時候，發現原本那條一路陡上的登山路線已經被擋起來，現場正在整修。 現場提醒： 如果近期要走笠頂山，建議出發前先確認路況。原本最快、最直接的陡上路線目前不一定能通行。 圖為原本陡上的路，已經擋起來整修了。 原本陡上路徑地圖。圖片來源：健行筆記 App。 不過時隔多年，既然人都已經到了，當然不能就這樣回家。於是這次決定改走另外一條路線前往笠頂山。 這次改走較緩路線 這次改走的路線，其實也是通往真笠山方向的前段路線。 登山點就在原本陡上路線的旁邊而已，位置並不難找。 這次決定走另外一條路線，也是通往真笠山方向的前段路線。 這條路線的登山點就在原本陡上路線旁邊。 一走進去的小路。 路況紀錄：坡度較緩、節奏比較好抓 這條路的坡度比原本陡上路線友善很多，部分路段有...

笠頂山｜第 76 號小百岳｜屏東瑪家鄉佳義村健行筆記（文章始於2021-12-17） 笠頂山是台灣小百岳第 76 號，海拔約 659 公尺，是一座非常親民、適合日常健行的郊山。 路程不算長，從登山口走到三角點約莫一小時左右，因此平日與假日都能看到許多山友與附近居民來這裡運動。 山岳名稱 笠頂山 小百岳編號 第 76 號 海拔高度 約 659 公尺 適合對象 新手、親子、日常健行、想練腳力的人 笠頂山簡介 笠頂山難度不高，路途也不算長，上到三角點大約一個小時可以抵達。 因為交通方便、路跡明顯，所以很多附近居民會把這裡當作休閒健身步道。 不管是平日還是假日，山路上幾乎都有不少人來爬山，整條路線可以說是絡繹不絕。 另外，我發現這裡不少登山客沒有穿鞋子爬山，難道是在做天然腳底按摩嗎？ 不怕被石頭刮到嗎？看了真心佩服，腳底大概已經練成鐵砂掌等級。 導航與登山口位置 笠頂山的登山口位於屏東縣瑪家鄉佳義村。我一開始直接導航「笠頂山」，但不是很好找。 聽說笠頂山登山口有四個，其中最簡單、也最好找的方式，是從佳義國小往上走到佳義派出所。 建議導航： 佳義國小 或 佳義派出所 從佳義國小往上走到佳義派出所，派出所旁邊就是其中一個登山口。 我自己都是從這個登山口上去。 可以把車停在佳義國小附近，再步行到佳義派出所，這樣比較容易找到登山口。 ▼ 我通常把車停在佳義國小旁邊，再走到派出所，登山口就在旁邊。 檢視較大的地圖 登山路線紀錄 ▼ 找到佳義派出所，...

旅遊不便險是什麼？班機延誤、旅程取消、旅程更改一次看懂 經常出國的人，應該對「旅遊不便險」這個名詞不陌生。不過很多人常常把旅遊不便險和旅平險搞混，也有人因為太幸運，從來沒有真正啟動過旅遊不便險，所以實際上也不太清楚它到底怎麼理賠。 我就是那個幸運的人。幾乎多次出遊都避開了最糟的情況，但即便如此，我每次出國前還是會買保險。畢竟我相信莫非定律：當你沒有準備好的時候，危機往往就會在這時候降臨。 本篇會針對「 旅遊不便險 」進行整理，內容是我根據各家保險公司的條款、網路資料，以及詢問業務後整理而成。不過我本人並非保險從業人員，因此實際內容仍要以各保險公司條款與理賠審核為準。 重點： 要符合保單條款約定的事故，才可能啟動理賠。 班機延誤： 看延誤時數。 旅程取消： 看出發前是否發生（條款明列）事故。 旅程更改： 看是否已在旅途中，以及是否產生必要額外支出。 旅遊不便險要看什麼？ 買旅遊不便險時，要確認以下幾件事： 確認項目 重點說明 為什麼重要 啟動條件 事故是否有在條款內 不是所有突發狀況都會賠 理賠方式 定額理賠 or 實支實付 影響最後能拿到多少理賠金 保障額度 班機延誤、旅程取消、旅程更改各自額度 額度太低時，實際補償也低 ...

沖繩美食選擇很多，從國際通附近的人氣拉麵、美式漢堡、和牛燒肉，到漁市場海鮮與沖繩特色飯糰，每一間都有不同特色。這篇整理幾間沖繩旅途中可以安排的餐廳與小吃，給大家排行程時參考。 🍜 暖暮拉麵 那霸牧志店｜國際通旁的人氣豚骨拉麵 店家詳細資訊： 暖暮拉麵 那霸牧志店 暖暮拉麵那霸牧志店位在沖繩最熱鬧的國際通商圈附近，距離唐吉軻德驚安殿堂不遠，是許多旅人逛街後會順路安排的拉麵名店。 店面外觀帶點復古感，搭配亮眼招牌，在熱鬧街區中相當好找。 由於店內座位不多，大約以單人座為主，因此不論晚餐或宵夜時段都很容易排隊，熱門時段等上 30 分鐘到 1 小時並不意外，建議避開尖峰時間前往。 點餐方式採自助點餐機，先投錢買餐券，再入座交給店員。拉麵可依個人喜好調整麵條粗細、軟硬度、湯頭濃淡、辣度與蔥量，不太需要日文溝通，對觀光客來說算是友善。 第一次來可以選 招牌豚骨拉麵，湯頭濃郁偏鹹，搭配細麵與大量蔥花 ，是典型重口味路線；喜歡蔥香的人也可以考慮蔥拉麵。叉燒表現較看個人口味，部分人可能會覺得肥肉比例較高。 除了拉麵， 也推薦加點煎餃 ，現煎上桌熱熱吃還不錯，食量較大的人可以搭配白飯或煎餃增加飽足感。 整體來說，暖暮拉麵名氣高、地點方便、口味有一定水準，但店內空間小、排隊人潮多，用餐節奏偏快，比較適合想在國際通附近快速吃一碗人氣拉麵的旅人。若不想花太多時間等待，平日上午或下午離峰時段會是比較輕鬆的選擇。 推薦指數 3.8/5 🍔 A&W 牧港店｜沖繩必訪美式漢堡店，Root Beer 與捲捲薯條是招牌 店家詳細資訊： A&W 牧港店 來沖繩想吃速食，A&W 牧港店幾乎是許多旅人會排進行程的名店。 這間店最吸引人的地方，不只是漢堡本身，而是滿滿的美式復古氛圍：巨型招牌、寬敞外觀、咖啡色地磚，加上店內外都很好拍，連拍照區還貼心設有自拍腳架，難怪成為人氣打卡點。 據說這裡也是米津玄師〈さよーならまたいつか〉MV 拍攝地點，因此吸引不少粉絲專程朝聖。 餐點部分，第一次來可以直接點 招牌 A...