當兵就是沒有比較沒有傷害！心態怎麼調適？停止比較，放下心裡的不平衡
當兵最影響心態的事情，就是「比較」。
只要看到別人過得更舒服，或者福利更多、有休息時間，心裡就不太舒服。
仔細想來，也不是特別討厭操課，或者多需要福利。
甚至平常沒用手機也沒差的人、沒在喝飲料的人、沒在抽菸的人，看到別人可以做，自己卻不行的時候，還是會不開心。
分明自己根本也不需要。
這是「心情的問題」，很多時候只是心裡不平衡罷了。
公平，真的很影響人類的心態。
而且其實這個現象在當兵前就有了，當兵兩年的羨慕一年的，當兵一年的羨慕四個月的，當兵四個月的羨慕替代役，替代役羨慕免役的。從來都沒完沒了。
停止比較，把目光放回自己
既然明知道，無論如何都沒辦法做到完全的公平，那麼我們可以做的轉念，就是停止比較。
想著自己有的東西，不去與他人比較，心情便舒坦許多。
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