成人奶水的洗腎配方跟未洗腎配方差在哪裡?|一張表格教你比較差異!
這是我在藥局工作經常會被問到的問題,很多人來藥局買奶水的時候才知道不一樣,甚至有人喝了一段時間之後才發現不一樣!
慢性腎臟疾病的後期,若是腎臟功能已經退化到代謝能力不夠用的時候,經過醫師評估可能就要洗腎。腎功能通常用腎小球過濾率 (GFR, Glomerular Filtration Rate) 來評估。一般來說,當 GFR 低於 15 (mL/min/1.73m²)的時候,就屬於腎衰竭末期 (End-Stage Renal Disease, ESRD),經過醫師評估後,就有可能需要開始透析 (洗腎) 或腎臟移植。
洗腎前和洗腎後所喝的奶水,成分大有不同哦!
因此一定要搞清楚"喝奶水的人"目前的情況,再去買奶水會比較合適,或者直接請教醫師、藥師,或營養師。
以下我會用1、益富益力勝-慎前(未洗腎配方)。2、益富益力勝-勝後(洗腎配方),這兩款同個廠商、不同系列的奶水來跟大家解釋洗腎前和洗腎後配方的不同。
益富益力勝-慎前(未洗腎配方)
成分名稱 |
每份含量 |
每100毫升含量 |
熱量 |
420 大卡 |
177 大卡 |
蛋白質 |
8.0 公克 |
3.4 公克 |
脂肪 |
20.0 公克 |
8.4 公克 |
飽和脂肪 |
1.8 公克 |
0.8 公克 |
反式脂肪 |
0 公克 |
0 公克 |
單元不飽和脂肪酸 |
12.6 公克 |
5.3 公克 |
多元不飽和脂肪酸 |
6.2 公克 |
2.6 公克 |
Omega-3脂肪酸 |
2.0 公克 |
0.8 公克 |
碳水化合物 |
55.6 公克 |
23.5 公克 |
糖 |
1.8 公克 |
0.8 公克 |
乳糖 |
0 公克 |
0 公克 |
膳食纖維 |
7.3 公克 |
3.1 公克 |
鈉 |
176 毫克 |
74 毫克 |
維生素A |
240微克 |
101 微克 |
維生素D |
4.24 微克 |
1.79 微克 |
維生素E |
4.82 毫克 |
2.03 毫克 |
維生素K |
47.8 微克 |
20.2 微克 |
維生素C |
38.5 毫克 |
16.2 毫克 |
維生素B1 |
0.56 毫克 |
0.24 毫克 |
維生素B2 |
0.53 毫克 |
0.22 毫克 |
維生素B6 |
2.0 毫克 |
0.84 毫克 |
維生素B12 |
0.96 微克 |
0.41 微克 |
菸鹼素 |
4.82毫克 |
2.03毫克 |
泛酸 |
1.92 毫克 |
0.81 毫克 |
葉酸 |
108 微克 |
45.6 微克 |
生物素 |
14.6 微克 |
6.16 微克 |
膽素 |
14.0毫克 |
5.91毫克 |
鈣 |
201 毫克 |
84.8 毫克 |
磷 |
154 毫克 |
65.0 毫克 |
鎂 |
46.3 毫克 |
19.5 毫克 |
鋅 |
4.24 微克 |
1.79 微克 |
鐵 |
6.1毫克 |
2.57毫克 |
碘 |
45.2微克 |
19.1 微克 |
硒 |
15.6微克 |
6.58微克 |
錳 |
1.13毫克 |
0.48毫克 |
銅 |
0.52毫克 |
0.22毫克 |
鉀 |
183毫克 |
77.2毫克 |
氯 |
182毫克 |
76.8毫克 |
鉻 |
146微克 |
61.6微克 |
支鏈胺基酸 (BCAA) |
1905 毫克 |
804 毫克 |
精胺酸 |
218 毫克 |
92.0 毫克 |
益富益力勝-勝後(洗腎配方)
營養成分 |
每份 (237ml) |
每 100ml |
熱量 |
420 大卡 |
177 大卡 |
蛋白質 |
19.2 公克 |
8.1 公克 |
脂肪 |
17.6 公克 |
7.4 公克 |
- 飽和脂肪 |
1.6 公克 |
0.7 公克 |
- 反式脂肪 |
0 公克 |
0 公克 |
- 單元不飽和脂肪酸 |
10.9 公克 |
4.6 公克 |
- 多元不飽和脂肪酸 |
5.3 公克 |
2.2 公克 |
- Omega-3 脂肪酸 |
1.6 公克 |
0.7 公克 |
碳水化合物 |
50.0 公克 |
21.1 公克 |
- 糖 |
5.9 公克 |
2.5 公克 |
- 乳糖 |
0 公克 |
0 公克 |
- 膳食纖維 |
7.4 公克 |
3.1 公克 |
鈉 |
187 毫克 |
79 毫克 |
維生素 A |
239 微克 |
101 微克 |
維生素 D |
4.2 微克 |
1.77 微克 |
維生素 E |
5.7 毫克 |
2.52 毫克 |
維生素 K |
47.5 微克 |
20.0 微克 |
維生素 C |
38.4 毫克 |
16.2 毫克 |
維生素 B1 |
0.55 毫克 |
0.23 毫克 |
維生素 B2 |
0.53 毫克 |
0.22 毫克 |
維生素 B6 |
2.0 毫克 |
0.84 毫克 |
維生素 B12 |
0.95 微克 |
0.40 微克 |
菸鹼素 |
4.78毫克 |
2.02毫克 |
泛酸 |
1.91 毫克 |
0.81 毫克 |
葉酸 |
107 微克 |
45.1 微克 |
生物素 |
14.5微克 |
6.12微克 |
膽素 |
170毫克 |
71.7毫克 |
鈣 |
210 毫克 |
90.7 毫克 |
磷 |
215 毫克 |
70.9 毫克 |
鎂 |
47.7 毫克 |
20.1 毫克 |
鋅 |
3.91 毫克 |
1.65 毫克 |
鐵 |
6.1 毫克 |
2.57 毫克 |
碘 |
44.9 微克 |
18.9 微克 |
硒 |
16.1微克 |
6.79微克 |
錳 |
0.97 毫克 |
0.41 毫克 |
銅 |
0.45 毫克 |
0.19 毫克 |
鉀 |
182 毫克 |
76.8 毫克 |
氯 |
187毫克 |
78.9毫克 |
鉻 |
159微克 |
67.1微克 |
支鏈胺基酸 (BCAA) |
3850 毫克 |
1624 毫克 |
精胺酸 |
580 毫克 |
245 毫克 |
再來,以下是兩種奶水的比較表格。容量皆是每罐的營養素,即237ml所含的營養素。
成分名稱 |
慎前(未洗腎) |
勝後(洗腎) |
熱量 (kcal) |
420 |
420 |
蛋白質 (g) |
8.0 |
19.2 |
脂肪 (g) |
20.0 |
17.6 |
- 飽和脂肪 (g) |
1.8 |
1.6 |
- 反式脂肪 (g) |
0 |
0 |
- 單元不飽和脂肪酸 (g) |
12.6 |
10.9 |
- 多元不飽和脂肪酸 (g) |
6.2 |
5.3 |
- Omega-3脂肪酸 (g) |
2.0 |
1.6 |
碳水化合物 (g) |
55.6 |
50.0 |
- 糖 (g) |
1.8 |
5.9 |
- 乳糖 (g) |
0 |
0 |
- 膳食纖維 (g) |
7.3 |
7.4 |
鈉 (mg) |
176 |
187 |
維生素A (µg) |
240 |
239 |
維生素D (µg) |
4.24 |
4.2 |
維生素E (mg) |
4.82 |
5.7 |
維生素K (µg) |
47.8 |
47.5 |
維生素C (mg) |
38.5 |
38.4 |
維生素B1 (mg) |
0.56 |
0.55 |
維生素B2 (mg) |
0.53 |
0.53 |
維生素B6 (mg) |
2.0 |
2.0 |
維生素B12 (µg) |
0.96 |
0.95 |
菸鹼素 (mg) |
4.82 |
4.78 |
泛酸 (mg) |
1.92 |
1.91 |
葉酸 (µg) |
108 |
107 |
生物素 (µg) |
14.6 |
14.5 |
膽素 (mg) |
14.0 |
170 |
鈣 (mg) |
201 |
215 |
磷 (mg) |
154 |
168 |
鎂 (mg) |
46.3 |
47.7 |
鋅 (mg) |
4.24 |
3.91 |
鐵 (mg) |
6.1 |
6.1 |
碘 (µg) |
45.2 |
44.9 |
硒 (µg) |
15.6 |
16.1 |
錳 (mg) |
1.13 |
0.97 |
銅 (mg) |
0.52 |
0.45 |
鉀 (mg) |
183 |
182 |
氯 (mg) |
182 |
187 |
鉻 (µg) |
146 |
159 |
支鏈胺基酸 (BCAA) (mg) |
1905 |
3850 |
精胺酸 (mg) |
218 |
580 |
阿元稍微整理一下成分差距不一樣的地方
阿元稍微整理一下成分差距不一樣的地方
1、蛋白質含量:勝後配方(洗腎)含
19.2g,比慎前配方(未洗腎) 8.0g 高出一倍多。因為洗腎的患者在透析的時候會將蛋白質一併洗出,因此必須補充更多的蛋白質。
2、糖含量:勝後配方的糖含量較高(5.9g
vs. 1.8g)。
3、膽素 (Choline) 含量:勝後配方 170mg,遠高於慎前配方的 14mg。
4、支鏈胺基酸 (BCAA) 含量:勝後配方 3850mg,遠高於慎前配方的 1905mg。支鏈胺基酸 (BCAA)洗腎配方比較高的道理跟蛋白質一樣。
5、精胺酸 (Arginine) 含量:勝後配方 580mg,遠高於慎前配方的 218mg。
成分名稱 |
慎前(未洗腎) |
勝後(洗腎) |
蛋白質 (g) |
8.0 |
19.2 |
- 糖 (g) |
1.8 |
5.9 |
膽素 (mg) |
14.0 |
170 |
支鏈胺基酸 (BCAA) (mg) |
1905 |
3850 |
精胺酸 (mg) |
218 |
580 |
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